Maratona Internacional de São Paulo 2012

Pelo segundo ano consecutivo, estarei participando da Maratona Internacional de São Paulo. Uma prova muito bem organizada pela Yescom, conta com a participação de mais de 20 mil participantes, com percursos de 3km para caminhada, 10km, 25km e 42km para os corredores. O mais interessante é que o corredor larga de um ponto, (Av. Roberto Marinho, na Ponte Estaiada) e dependendo do percurso chega em outro ponto. Mais a organização é tão eficiente que disponibiliza ônibus para o trajeto de seus corredores. Por exemplo, eu vou correr 10km e minha chegada se localiza do Ibirapuera. Lá mesmo estará um ônibus que me levará até a largada. Então posso deixar meu carro na chegada e ir com o transporte deles. Outra coisa muito bacana, é que na concentração da largada você poderá ver de pertinho os atletas da elite, por exemplo os Quenianos e os Brasileiros que largam bem antes do pelotão geral. A chegada dos 42km também é bem emocionante no Ibirapuera. Bom é isso gente, fico por aqui e boa prova a todos que estarão na Maratona Amanhã. Bom Final de Semana!!!

Boas Vindas!!!

Olá Pessoal
Me chamo Gabriele e a partir de hoje estarei postando algumas dicas e sugestões sobre os benefícios da atividade fisica para vcs. Faremos assim: Serão postagens semanais, referente a vários assuntos. Como Natação, Hidroginática, Corrida, Musculação, Ginástica, Nutrição. Espero que gostem e comentem o que estão achando, suas dúvidas ou até mesmo assuntos que gostariam que fossem postados aqui.
Até a próxima!!!